ئاياللارنىڭ قولتۇقىدىكى تۈكلىرى قىرىۋېتىلسە چىرايلىق كۆرۈنىدۇ، بۇ ئۇلارنىڭ سالامەتلىكىگە تەسىر كۆرسىتەمدۇ؟

يازدا ھەممە ئادەم نېپىز يازلىق كىيىملەرنى كىيىشكە باشلىدى. ئاياللار ئۈچۈن، ئاسما كىيىملەر قاتارلىق گۈزەل كىيىملەرمۇ كىيىشكە باشلىدى. چىرايلىق كىيىملەرنى كىيىش بىلەن بىر ۋاقىتتا، بىز ئىنتايىن نومۇس قىلارلىق بىر مەسىلىگە دۇچ كېلىمىز - قولتۇق تۈكلىرى ۋاقتى-ۋاقتىدا ئېقىپ كېتىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر بىر ئايال قولتۇق تۈكلىرىنى ئاشكارىلىسا، بۇ ئۇنىڭ ئوبرازىغا تەسىر كۆرسىتىدۇ، شۇڭا نۇرغۇن ئاياللار گۈزەللىك ئۈچۈن قولتۇق تۈكلىرىنى قىرىپ تاشلايدۇ. قولتۇق تۈكلىرىنى قىرىۋېتىش ياخشىمۇ ياكى يامانمۇ؟ كېلىڭلار، بۇنى بىلىپ باقايلى.

قولتۇق تۈكىنىڭ نېمە پايدىسى بار؟

قولتۇق تۈكىنىڭ چاچقا ئوخشىمايدىغانلىقىنى ھەممىمىز بىلىمىز. ئۇ تۇغۇلغاندىن تارتىپلا مەۋجۇت. مەن كىچىك ۋاقتىمدا قولتۇق تۈكى يوق ئىدى. بالاغەتكە يەتكەندىن كېيىن، بەدەن ئېستروگېن ياكى ئاندروگېن ئاجرىتىپ چىقىرىشقا باشلىغاچقا، قولتۇق تۈكى ئاستا ئۆسىدۇ. ئۇنىڭ ئىككى ئاساسلىق رولى بار.

بىرىنچىسى، قولتۇق تېرىسىنى قوغداش ۋە باكتېرىيەلەرنىڭ تاجاۋۇز قىلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش. قولتۇقتا نۇرغۇن تەر بەزلىرى بار، ئۇلار ئاسانلا ئارتۇقچە تەر چىقىرىپ، باكتېرىيە توپلايدۇ. قولتۇق تۈكلىرى باكتېرىيەلەرنىڭ تاجاۋۇزىغا قارشى تۇرۇش ۋە يۈزەكى تېرىنى قوغداشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.

ئىككىنچىدىن، ئۇ قولتۇق ئاستىدىكى تېرىنىڭ سۈركىلىشىنى پەسەيتىپ، تېرىنىڭ سۈركىلىشىنىڭ يارىلىنىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. قوللىرىمىز ھەر كۈنى دائىم ھەرىكەت قىلىشقا موھتاج. قولتۇق ئاستىدىكى تېرىلەر سۈركىلىشكە مايىل، قولتۇق تۈكلىرى تېرىنىڭ سۈركىلىشتىن يارىلىنىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىشتا توسۇش رولىنى ئوينايدۇ.

قولتۇق تۈكلىرىنى قىرىۋېتىش سالامەتلىككە تەسىر كۆرسىتىدۇ؟

قولتۇق تۈكىنىڭ رولى ئاساسلىقى باكتېرىيەنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە سۈركىلىشنىڭ ئالدىنى ئېلىشتىن ئىبارەت. ئەگەر قولتۇق تۈكى قىرىپ تاشلانسا، قولتۇق تۈكىنىڭ قوغداش ۋە توسۇش رولى يوقىلىدۇ. ئەگەر قولتۇق تېرىسى قوغداش رولىنى يوقاتسا، قولتۇق تۈكىنىڭ تېرىسىگە تەسىر كۆرسىتىدۇ. بەدەندىكى ھەر بىر تۈكنىڭ ئۆزىگە خاس رولى بار، شۇڭا ساغلاملىق نۇقتىسىدىن ئېيتقاندا، چاچنى قىرىپ تاشلىمىغان ياخشى.

لېكىن بۇ قىرىپ تاشلاش سالامەتلىكىڭىزگە تەسىر كۆرسىتىدۇ دېگەنلىك ئەمەس.

قولتۇق تۈكىنىڭ ئىككى ئاساسلىق رولى بار. بىرىنچى، ئۇ باكتېرىيەلەرنىڭ تاجاۋۇز قىلىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. بىز تېرە يۈزىدە ئەمەلىيەتتە قوغداش قەۋىتى بارلىقىنى بىلىمىز، بۇ قەۋەت قىسقا ۋاقىت ئىچىدە باكتېرىيەلەرگە ئۈنۈملۈك قارشى تۇرالايدۇ. بىز قولتۇقنىڭ پاكىزلىقى ۋە ساپلىقىغا دىققەت قىلالايمىز. باكتېرىيە ۋە تەرنىڭ ئۇزۇن ۋاقىت تۇرۇپ قېلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن، قولتۇقنى ھەر كۈنى ۋاقتىدا يۇيۇپ تۇرالايمىز. قولتۇقنى پاكىز ۋە پاكىز تۇتۇش ئۈچۈن، بىز ئەمەلىيەتتە باكتېرىيەلەرگە قارشى تۇرۇش ئۈچۈن تېرە يۈزىدىكى قوغداش قەۋىتىگە تايىنىمىز.

قولتۇق تۈكىنىڭ يەنە بىر رولى بولسا، قولتۇقنىڭ تۇتىشىدىغان جايىدىكى تېرىنىڭ سۈركىلىشىنى ئازايتىش بولۇپ، بۇ دائىم چېنىقىش قىلىدىغان كىشىلەر، بولۇپمۇ قوللىرىنى دائىم ھەرىكەتلەندۈرۈشكە ئېھتىياجلىق كىشىلەر ئۈچۈن تېخىمۇ مۇھىم. ئەمما دائىم چېنىقىش قىلمايدىغان ئاياللار ئۈچۈن، كۈندىلىك چېنىقىش مىقدارى ناھايىتى ئاز، قولنى تەۋرىتىشتىن كېلىپ چىققان سۈركىلىشمۇ ناھايىتى ئاز. قولتۇق تۈكى قىرىلغان تەقدىردىمۇ، كۈندىلىك چېنىقىش مىقدارى بەك كۆپ سۈركىلىش ۋە تېرىگە زىيان يەتكۈزۈشكە يەتمەيدۇ، شۇڭا قىرىپ تاشلاشنىڭ ھېچقانداق تەسىرى بولمايدۇ.

ئېيتىلىشىچە، قولتۇق تۈكىنى قىرىپ تاشلاش كۆكرەك مەسىلىسىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ۋە تەر بېزىنىڭ زەھەرلىك ماددىلارنى تازىلاشقا تەسىر كۆرسىتىدۇ. ئەمەلىيەتتە، بەدىنىمىزدىكى زەھەرلىك ماددىلار ماددا ئالمىشىش جەريانىدا پەيدا بولغان قالدۇق ماددىلار بولۇپ، ئۇلار ئاساسلىقى تەرەت ۋە سۈيدۈك ئارقىلىق بەدەننىڭ ئىچكى قان ئايلىنىشى ئارقىلىق چىقىرىلىدۇ. بۇ قولتۇق تۈكىنى قىرىپ تاشلىغاندىن كېيىن، كۆكرەك ئەتراپىدىكى زەھەرلىك ماددىلارنى تازىلاش نورمال ئېلىپ بېرىلمايدۇ دېگەنلىك ئەمەس. ئەمەلىيەتتە، بۇنىڭ بىۋاسىتە مۇناسىۋىتى يوق. باشنى قىرىپ تاشلاش باشنىڭ زەھەرلىك ماددىلارنى تازىلاشقا تەسىر كۆرسىتىدۇ، دېيىشكە بولمايدۇ، بۇ ئەخمەقانە ئاڭلىنىدۇ.

خۇلاسە قىلىپ ئېيتقاندا، قولتۇق تۈكىنى قىرىۋېتىشكە بولىدۇ. قىرىۋەتكەندىن كېيىن، قولتۇق پاكىزلىقىغا دىققەت قىلىش بەدەنگە ھېچقانداق سەلبىي تەسىر كۆرسەتمەيدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، قىرىشقا سەۋەب بولمىسا، قىرىۋەتمەسلىك تەۋسىيە قىلىنىدۇ. ئاخىرىدا، قولتۇق تۈكىنىڭمۇ ئۆزىگە خاس رولى بار. ئەمما ئاياللار ئۈچۈن ئۇنى قىرىۋېتىش تەۋسىيە قىلىنىدۇ.

بەدەن پۇراقلىق كىشىلەر

بەدەن پۇرىقى بار كىشىلەرنىڭ تەر بېزى چوڭ بولۇپ، تېخىمۇ كۆپ تەر ئاجرىتىپ چىقىرىدۇ. تەردە تېخىمۇ كۆپ شىلىمشىق سۇيۇقلۇق بولىدۇ، بۇ سۇيۇقلۇق قولتۇق تۈكلىرىگە ئاسانلا چاپلىشىپ قالىدۇ، ئاندىن تېرىنىڭ يۈزىدىكى باكتېرىيەلەر تەرىپىدىن پارچىلىنىپ، كۈچلۈك ۋە ئۆتكۈر پۇراق پەيدا قىلىدۇ. قولتۇق تۈكلىرىنى قىرىپ تاشلاش شىلىمشىق سۇيۇقلۇقنىڭ چاپلىشىپ قېلىشىنى ئازايتىپ، بەدەن پۇرىقى بار كىشىلەرنىڭ تەر بېزىنى قىرىپ تاشلاش ياخشىراق.

شۇڭا قولتۇق تۈكىنى قىرىپ تاشلاشنىڭ ئانچە ئۈنۈمى يوقلىقىنى كۆرەلەيمىز. ئەگەر سىز قولتۇق تۈكىنىڭ چىرايسىزلىقىنى ياقتۇرمىسىڭىز، قولتۇق تۈكىنى قىرىپ تاشلاشقا بولىدۇ، ئەمما قولتۇق تۈكىنى قىرىپ تاشلاش بەدەنگە تەسىر كۆرسەتمەيدۇ دېگەن ئالدىنقى شەرت بار -- تۈكنى توغرا قىرىپ تاشلاش.

چاچنى ئېلىۋەتكەندە قولتۇق تېرىسىگە زىيان يەتكۈزمەسلىككە دىققەت قىلىش كېرەك. قولتۇق تۈكىنىڭ تېرىسى ناھايىتى يۇمشاق. چاچنى ئېلىۋەتكەندە، قولتۇق تۈكىنىڭ ئاستىدىكى چاچ يىلتىزىغا زىيان يەتكۈزۈپ، تەرلەشكە تەسىر كۆرسىتىدىغان قاتتىق تارتىش ياكى ئۇستۇرا بىلەن بىۋاسىتە قىرىۋېتىشكە بولمايدۇ. چاچنى ئېلىۋېتىش ئۈچۈن، دىئود لازېرلىق چاچ ئېلىش ماشىنىسىنى ئىشلەتسىڭىز بولىدۇ، چۈنكى بۇ ماشىنىدا چاچ يىلتىزىنىڭ قوزغىلىشى ئاز بولىدۇ. چاچنى ئېلىۋەتكەندىن كېيىن، قولتۇقنىڭ پاكىزلىقىغا دىققەت قىلىش ۋە ئۇنى پاكىز تۇتۇش كېرەك.